Хелен Реннинген — известная норвежская легкоатлетка.
Хелен Рённинген — спринтер 100–200 м, участница Олимпийских игр и многократная чемпионка Норвегии🏃♀️⚡
В подготовке — акцент на взрывную силу и мощность: выпрыгивания, унилатеральная работа, плиометрика и спортспецифические упражнения (ускорения с сопротивлением, ассистированный бег, прыжковый бег).
Дополняется всё работой с большими весами, формирующей фундамент силы и мощности.
Хелен Реннинген ( Helene Rønningen ) — известная норвежская легкоатлетка, специализирующаяся на спринтерских дистанциях (60, 100 и 200 метров). Она действительно является многократной чемпионкой Норвегии: на её счету суммарно более 15 национальных титулов на открытом воздухе и в помещениях.
Спортивные достижения Хелен РеннингенНациональные титулы: Обладательница множества золотых медалей чемпионатов Норвегии (National Champion) в беге на спринтерские дистанции.Зимние первенства: Неоднократная чемпионка Норвегии в помещении (National Indoor Champion), в том числе на дистанциях 60 м и 200 м.Рекорды: Автор ряда личных и национальных достижений в возрастных категориях, а также рекордсменка в помещении на дистанции 200 метров.Международный уровень: Представляла Норвегию на чемпионатах Европы и этапах Бриллиантовой лиги.
